陸上競技専門デザイン　陸上競技に特化した陸上Ｔシャツ・陸上Ｔシャツクラブ

2009年08月20日

陸上をやってる人の中ではメジャーな雑紙月刊陸上競技に投稿したイラストが載ったーーーー！！！
そして靴下もゲット！！！
次は陸マガに殴り込みだー！

最近陸上用の靴下履いてなかったもんでやっぱり走りやすさを実感しました。
滑り止め最高！

2009年07月01日

日本選手権終わりましたね。
短距離は好記録続出でした。
男女ともに100mの決勝は本命が棄権というのが残念・・・。

福島選手　200m　日本新記録おめでとう！！
こないだ似顔絵描いたときの記録をもう塗り替えてしまいました(・ω・/)/

15連覇の室伏選手もさすがというところですが、記録的には物足りないと思いました。過去に金メダルとったらモチベーションの維持がとても大変なんじゃないかと思います。
それでも鉄人は世界陸上にあわせてくるんじゃないかと期待しています。

それから僕はというと練習を真面目に再開しだしたのですが・・・。
今週ずっと雨で走られへんやん(ﾟДﾟ;)!!
雨でも走るほどのやる気はまだないっす(-ω-;)

2009年06月19日

福島千里選手に続いてアメリカの陸上選手タイソン・ゲイ選手を描いてみました。朝の空いた時間にちょいちょいと30分ぐらいかけて描きました。

ボールペン１本で下書きはしないので失敗は許されないプレッシャーと戦いました。(-∀-。)ｼﾗﾝ

世界陸上ではボルト選手との対決が非常に楽しみです。前大会の世界陸上はゲイ選手の方が圧倒的に目立ってましたもんね。
この間200mを19秒58で走ったってんだからそらもうワクワクです。

次はボルト選手を描きたいと思います(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ

タイソンゲイ似顔絵

最近、僕も復活したいと考えているものの体力が低下でジョギングがしんどすぎます(;ω;)
40分ジョグってこんなに辛かったとは・・・。

2009年06月15日

前回、「福島千里選手の似顔絵を描こう」っと言いまして本当に描きましたよ(・ω・)v
じゃーん!!って言うほどではありませんが、自分なりに頑張って描きました。こういうのって自分で言うのもなんですが、結構気に入るものなんです。

うん！似てる！！

言い切ったーーー!!(・∈・;;)

彼女は元気いっぱいって感じのさわやかさがよいですね〜(-∀-。)
これからも記録を伸ばし続けて頑張って欲しいです。

福島千里選手

陸上選手の似顔絵はシリーズ化していきたいなぁと思う今日この頃です。

2009年06月08日

今日のヤフーのニューストピック見ててビックリしました。
っていうか遅かったです。

福島千里選手　日本新連発!!
いや〜すごいの一言ですね。

しかも美人だ(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ!!
前から気になっていたけどもうファンです！

高橋選手も11秒32とかなりの好記録！

同年代の若い二人を中心に女子短距離界がかなり盛り上がってきてます。
ハンドパワーぐらいキテマスキテマス。

世界陸上も楽しみです。

今度福島選手の似顔絵描こうっと(-∀-。)

2009年05月02日

最近暑くなってきましたね。
走る時には水分補給をするようにしましょう。

世間はゴールデンウィークですね。
私も明日から連休を確保することができました。
月末からかなり忙しくさせてもらい心配でしたが何とかなりました(・ω・)v

連休明けの仕事も色々と決まっている状況で本当ありがたい事です。
今日のニュース見てたら渋滞がホンマすごいですね(-ω-;)

53kmの渋滞って神戸〜京都近くまで行けるんじゃねっ!?(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ

交通量多いと事故も増えるでしょうし皆さん安全運転で、病気しないようにお休みしましょうね〜。（ブタインフルも怖い(・ω・;;;;)）

春先は冬期練習の成果がでて、記録も伸びていることと思います。
記録がでて調子が良いときは疲れを感じにくいと思いますが、普段以上に気を使って体をケアするようにしましょうね。

高校生はインターハイ、大学生はインカレ、みんな頑張れーーー！！

2009年04月29日

近頃腰痛に悩まされております。
何をするにも痛いんですよ(;ω;)

ストレッチしてもあんまりよくならない状態です。

仕事が少し落ち着いたらハリを打ちに行こうと思います。

昨日新作ができたので明日ぐらいにアップしたいと思います。

Tシャツを買っていただいた皆さんは練習頑張ってるのかなぁ。

2009年03月21日

明日は東京マラソンですね。
今ポチっと出場選手を調べてみました。

・・・・
【男子】
高岡寿成（東京/カネボウ）
サミー・コリル（ケニア）
藤田敦史（千葉/富士通）
ダニエル・ジェンガ（ケニア/東京ヤクルト）
尾方剛（広島/中国電力）
ドミトロ・バラノフスキー（ウクライナ）
中尾勇生 (愛知/トヨタ紡織)

【女子】
土佐礼子 (東京/三井住友海上)
アレフティナ・ビクティミロワ (ロシア)
弘山晴美 (東京/資生堂)
パメラ・チェプチュンバ (ケニア)
大南博美(愛知/トヨタ車体)
ルミニツァ・タルポシュ (ルーマニア)
嶋原清子 (東京/セカンドウィンドAC)

インターネットってなんて便利なんだっ！！(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ
・・そんなことはどうでもいいですね。

この東京マラソンで高岡選手が引退を表明しましたね。
これまで長い間日本を引っ張ってきた選手がいなくなるのは寂しいです。
ゆったりと走ってとても大きな走りがとても印象的でした。
兵庫リレーカーニバルでいただいたサインはこれからも大事にしまっておこうと思います。

出場されるメンバーを見ても明日はとても楽しみなレースになりそうです。
好記録を期待して見たいと思います。

選手全員ガンバレー！！

2009年03月16日

昨日、平荘湖駅伝という大会に参加してきました。
4.8km×6人でつなぐ駅伝なのですが、前回書いた日記以降仕事が忙しくなったのとカカト痛が気になって練習ができませんでした。

そしたらもう・・・・。
最悪の結果に・・・・。

4.7km　20分16秒　1km　4分12秒ペースぐらい？

とにかく足は動かない、呼吸は苦しい、体がだるいと最悪でした。
チームに迷惑をかけてしまい本当残念です。

来年のこの大会で必ずリベンジを誓い帰ってきました(・_・、)

そして又カカト痛い(・_・、)ﾊｧ~

2009年02月17日

日曜日に今度走る駅伝の試走をしてきました。

１周４．８キロのコースを
１周目ウォーミングアップ

２週目タイムトライアル

３週目クールダウン

ってな感じでした（－ω－。）

タイムトライアルの結果は18分38秒・・・・３分５４秒ペースぐらい？？

思った以上に体が動かず走れませんでした。
最後は左足のふくらはぎがつりそうになりヒョコヒョコ走ってしまうありさま（－－；

あと１か月間もう少し走りこんで体重を落とすこととスピード強化をメインに頑張っていきたいと思います。

2009年02月14日

前回の練習から同じような練習でしたが週3,4回のペースで練習は続けてました。おかげで流しのスピードもジョグの楽さもアップしたように思えます。

明日は3月15日に行われる平荘湖駅伝の試走に行ってきます。

4.8kmを今タイムトライアルしたらどれぐらいでるか少し楽しみです。

3分50秒ペースを切るべし!!(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ!

2009年02月03日

近頃は練習が少しずつ癖付いてきたのかジョグできる時間が長くなりました。
前までは40分なんとか走るのがやっとだったんですけどね。

最近は40分ぐらいから200mのダッシュを3本して（35秒がやっと(・_・、)）家に帰ってます。（もちろん１度も歩きません。）
合計で60分ぐらい走ってるんですよ。

このまま練習続けてたら17分台も見えてくるのかな〜とか考えてます。

とりあえず故障だけはしないように体操ストレッチもちゃんと取り入れ始めました。

2009年01月28日

昨日は故障して以来初めてのスピード練習をしてきました。
1km　3'57"
2km　7'46"（3'49"）
3km　11'26"（3'40"）

走っている感覚は悪くなかったです。
これなら試合の5000mで19分切れるかもと感じた練習でした。

足も大丈夫そうなので頑張りたいと思いました。
3月15日に平荘湖駅伝という大会に出ることが決まりましたので、それまでは休まないように練習を続けたいと思います。

大会当日はどのTシャツ着ようかな〜(・ω・)

2009年01月24日

ホームページをご覧の皆様更新が大変遅れて申し訳ありませんでした。

昨年の11月末の結婚式の準備やそのまま年末までドタバタと忙しく更新できる余裕がありませんでした。

商品ご購入のお客様からたくさんのありがたいお言葉をいただきとても嬉しかったです。

これから心を入れ替え商品の開発を頑張っていきますので、今後とも宜しくお願い致します。

更新が止まったあたりから足の状態も思わしくなく走れない日々が続いておりましたが最近回復のめどもたってきましたので練習も頑張っていきたいと思います。

2008年09月26日

前回日記を書いてから少し日が空いてしまいました。
前回インターバルしてから12000mペース走(4分40秒ペース。無念。)やら1000m×6本やら、ジョグやらちゃんと復活に向けて練習してます。

それに伴い体脂肪も徐々に減ってきました。
そして、足がアチコチ痛くなってきました(・_・、)

このまま練習を続けてなんとか頑張っていきたいと思います。

さて、朝原選手引退しましたね。
最後のレースは海外選手のワンツーでしたけど、日本人トップでゴール！
これは朝原選手の凄さを物語ると共に、現役の選手への寂しさを感じました。
個人の感想としては世代交代の意味で若い選手が勝って欲しかったです。
これから陸上の短距離界を引っ張っていくのは彼らですから。

朝原選手長い現役生活お疲れ様でした。オリンピック銅メダルをありがとう。

2008年09月10日

昨日は2000m×3本（つなぎ750jog）をしました。

1本目　7分56秒　走る感覚がおかしく疲れた〜。
2本目　7分47秒　1本目と同じ感じでラップが早かった。
3本目　7分37秒　ラスト800mからバテバテ。

今の力からしたらこんなもんじゃないでしょうかね。
だって1000m3分28秒だもん。

それにしても久しぶりのインターバルは終わったら充実感ありますね〜。
「やったどーーーーー！！」ってなモンです。
学生時代をちょっと思いだしながら練習しました。

2008年09月05日

昨日は地元にあるクラブチーム「王子サブ愛」さんのところへ初めて行ってきました。
クラブチームなので緩くされているのかと思いきや、練習メニューも本気、走っている姿も本気、走り終えたらなごやか。
とてもいい雰囲気でした。
そして僕はというと、仕事で遅れて練習時間に間に合わず1人1000mトライアルをしました。
250mの土トラックで大学と条件が同じで懐かしかったです。

500m　1分40秒
まだ気持ちにゆとり有り。なんなら後半あげたろかいって気分。

1000m　3分28秒
ラスト150mぐらい超酸欠。体が痺れてました。腰の位置も低いし足も重いし、「た、たまらん！」って気分でした。

陸上の厳しさが身にしみました(・_・、)
夜の10時ぐらいまで脳みそに酸素が回りませんでした。ってどんだけぇ〜！
現状1000mベスト3分28秒からの再スタートです。

今回は「用事があるので早めにゴールします」を着ました。
誰からも突っ込まれず。残念っ！！

2008年09月03日

早いもので夏も終わりですね。
今年は７月が例年以上の暑さで、８月中旬から下旬は涼しかったように感じました。
Tシャツが売れるシーズンも終わりかなぁ(-.-;)ｳｰﾑ

先週から週２回のペースでジョギング復活しています。40分ジョグぐらいです。
２日後に筋肉痛がきます（えっ。）

そして終わると汗だくだくなのでがぶ飲み。
お腹が・・・・（えっ。）

それにしても走れるのが嬉しいですね。
明日は市内にあるクラブチームの体験入部してきます。
もちろん陸T着ていきまっせ。

何を着るか考え中・・・・(φωφ)

2008年08月30日

最近雨が多すぎて嫌になりますね〜。
いつまでたっても洗車ができんじゃないか(φω"φ)
車を乗り換えて早4ヶ月つねにピカピカをたもってましたが、そのうち埃まみれ、砂まみれの日もくるのかと考えると今の気持ちを大事に洗ってやりたいものです。

最近になってようやく足首の具合がよくなってきたようです(・ω・)v
一昨日は約8ヶ月ぶりにジョギングしました。

家から走って1.5kmぐらいのところにタータンの公園を発見！！！
しかも1周500mらしく、アップダウンもありました。
8ヶ月振りジョガーには大変疲れるものでしたが、気持ち良かったです。

これからまた走りたいと思いました☆
いつまで続くかは分かりませんが、体脂肪も減らさなければ(・ω・。)

2008年08月26日

前回ボルトが200mで世界新だしたらえらいこっちゃ！！！と言っていました。

えらいこっちゃ！！！
ホンマにでてしもた！（ぼーぜん）

そしてリレーで高平選手を抜いていくボルトのスピード・・・

えらいこっちゃ！！！！
（速すぎてなんか笑いまで出てしまいました。）

そして日本は銅メダルでゴールイン！！！！

えらいこっちゃ！！！

日本陸上界男子トラック初という快挙！
イギリスやアメリカが決勝にでていませんでしたが、そんなことは一切関係ありません！
おめでとう日本！！
ありがとう日本！！

そして地元神戸の朝原選手、バトンを投げた瞬間が最高に輝いて見えました！
最高でした！
選手生活お疲れ様でした。

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